Conheça os 9 principais cuidados com o bebê nos primeiros meses!

Enfim, o bebê nasceu! Quando olhamos aquele ser tão pequenininho e tão frágil, não é incomum que mães e pais de primeira viagem sintam medo de pegá-lo no colo, de machucá-lo ou simplesmente tenham receio de não saber cuidar e sanar suas necessidades.

Por isso, não se preocupe: dúvidas e receios fazem parte do dia a dia de quem cuida dos bebês recém-nascidos. Isso não acontece somente com você, tá bem?

Para ajudar nesse momento tão importante, preparei uma listinha com 5 cuidados com o bebê nos primeiros meses de vida. Vou falar sobre aquelas dúvidas e mitos recorrentes, como de quanto em quanto tempo é preciso amamentar, como e quando dar o primeiro banho, melhor posição para garantir a segurança do pequeno enquanto ele dorme e muito mais.

Venha conferir!

1. Estimule a amamentação

Eu não poderia começar de outra maneira. A amamentação é o principal cuidado e o primeiro grande desafio das mamães.

A OMS recomenda que o bebê seja amamentado já na primeira hora de vida. Os benefícios vão desde tranquilidade ao pequeno que, após nascer, experimenta momentos de muita agitação, e para a mamãe, que, com o estímulo da sucção, libera mais prolactina, o hormônio por trás da produção de leite. Não é à toa que esse momento de amamentação na primeira hora de vida é chamado de “hora dourada”.

Já em casa, não deixe de estimular as mamadas. Lembre-se que não é “inato” saber dar de mamar. Da mesma forma, o bebê também está aprendendo. Ambos vão descobrir juntos. Fique atenta à posição da boquinha do bebê no seio: os lábios devem estar em contato com a mama, abocanhando todo o mamilo.

Se sentir dores intensas e prolongadas ao amamentar, não desista, busque ajuda profissional, como enfermeiras especialistas em amamentação.

2. Aposte na livre demanda

Sabe aquela história de que o bebê tem de mamar de três em três horas? Não é bem assim! O ideal é que a mãe esteja bem conectada às necessidades do recém-nascido e busque compreender sua linguagem.

O choro de fome tem uma especificidade: é inconsolável. Só cessa quando a mãe oferece o peito. Fique de olho nos sinais do seu filho e, quando ele tiver fome, ofereça o peito!

3. Fique de olho na posição do bebê no berço

Todos os bebês, até 5 meses de idade, devem dormir sempre de barriga para cima. Essa é a posição mais segura para evitar sufocamentos e morte súbita.

Não é indicado que os recém-nascidos dividam a cama com os pais. Entretanto, aqueles bercinhos conectados à cama da mãe é maneira segura e saudável de estar junto nos primeiros dias.

Atente-se sempre aos cuidados básicos de não deixar itens soltos no berço. Portanto, não coloque travesseiro, colcha, bichinho de pelúcia ou qualquer outro objeto que possa causar sufocamento próximo do bebê durante o sono.

4. Atenção à moleira

Sabe aquela parte molinha da cabeça do recém-nascido? Pois é, sua avó tinha razão: é preciso tomar alguns cuidados com essa região que é bem delicada.

Essa abertura, chamada de fontanelas, acontece porque o crânio do bebê ainda tem suas estruturas todas interligadas. E isso é bom, pois ajuda no posicionamento no canal do parto e permite que o cérebro continue crescendo e se desenvolvendo.

Alguns cuidados são importantes para garantir a segurança do pequeno:

• não esfregue a região com força na hora do banho;
• evite o uso de faixas e enfeites que apertem durante o primeiro mês de vida;
• visite regularmente o pediatra para acompanhar o fechamento da moleira.

5. Cuide de soninho com uma boa rotina

Outra dica para os cuidados com o bebê nos primeiros meses é estabelecer uma rotina de sono desde cedo. Isso pode ajudar a regular o ciclo biológico, facilitando a adaptação a um padrão de sono saudável.

Nesse caso, as principais dicas são:

• mantenha a mesma hora para colocar o bebê no berço;
• use uma rotina relaxante como um banho morno ou uma canção suave antes de dormir;
• garanta que o ambiente esteja tranquilo, com luzes suaves e sem barulhos fortes;
• evite estímulos intensos como brincadeiras agitadas antes do horário de dormir.

Com o tempo, o bebê começará a reconhecer os sinais de que é hora de descansar e a rotina ajudará a melhorar a qualidade do sono para ele e para você.

6. Cuide da higiene do cordão

Seu bebê acabou de nascer? Então, vou falar sobre uma dica que deixa muitos pais e mães de cabelo em pé: os cuidados com o cordão umbilical. Esse é um passo essencial para prevenir infecções e garantir uma cicatrização adequada.

Mantenha o cordão seco e limpo, e evite cobri-lo com a fralda, deixando-o exposto ao ar sempre que possível. Além disso, limpe a área ao redor com um cotonete umedecido em água morna e seque cuidadosamente.

E não é só isso! Também evite usar produtos como álcool ou pomadas, a menos que recomendados pelo pediatra.

E fique de olho: se o cordão umbilical apresentar sinais de infecção, como vermelhidão intensa, secreção purulenta ou mau cheiro, procure orientação médica imediatamente. Com os devidos cuidados, o cordão umbilical cairá naturalmente, geralmente dentro das primeiras duas semanas após o nascimento.

7. Ofereça colinho e contato pele a pele

O contato físico é fundamental para o desenvolvimento emocional e físico do bebê. O colo da mãe e o contato pele a pele proporcionam conforto e segurança ao recém-nascido, promovendo a liberação de hormônios que ajudam a regular o estresse e a ansiedade.

Por isso, não hesite: sempre que possível, pratique o método canguru, que envolve segurar o bebê contra o peito, promovendo a vinculação e o desenvolvimento saudável. Isso não só fortalece o vínculo afetivo, mas também contribui para uma melhor regulação da temperatura corporal do bebê e um desenvolvimento saudável do sistema imunológico.

O toque afetuoso ajuda a construir uma base de confiança e amor, essencial para o crescimento emocional do bebê. E importante: caso o seu neném seja prematuro, isso é ainda mais fundamental. Conforme a Organização Pan-americana de Saúde, esse cuidado ajuda na regulação do metabolismo do pequeno.

8. Monitore a temperatura do bebê

E por falar em sinais vitais, metabolismo e tudo isso, manter a temperatura do bebê dentro da faixa ideal é crucial para seu conforto e segurança.

Sendo assim, a temperatura ambiente deve ser agradável e não muito quente ou fria. Use um termômetro de ambiente para verificar a temperatura do quarto, que deve estar em torno de 20 a 22°C.

Para evitar o superaquecimento, não vista o bebê com roupas excessivas e opte por camadas leves, podendo ajustá-las conforme a temperatura. Além disso, evite cobrir o seu pinguinho de gente com muitos cobertores e prefira sacos de dormir apropriados para a idade.

Importante: observe sinais de desconforto como sudorese ou pele fria, e ajuste a temperatura ambiente conforme necessário para garantir que o bebê esteja sempre confortável.

9. Mantenha a pele do bebê protegida

A pele do recém-nascido é muito sensível e precisa de cuidados especiais para evitar irritações e erupções cutâneas. Por isso, use sabonetes e shampoos neutros e sem fragrância para evitar reações alérgicas.

Ao trocar as fraldas, limpe delicadamente a área com água morna e evite produtos com álcool. Escolha fraldas de boa qualidade e que permitam a respirabilidade da pele. Se notar vermelhidão ou assaduras, aplique uma pomada específica para prevenção e tratamento de assaduras, seguindo as orientações do pediatra.

Além disso, proteja a pele do bebê de exposições excessivas ao sol e mantenha a hidratação adequada com cremes apropriados para recém-nascidos. O cuidado com a pele ajuda a evitar desconfortos e promove um desenvolvimento saudável.

Gostou de saber mais sobre os cuidados com o bebê nos primeiros meses? Por ser uma idade em que os bebês são muito frágeis e dependentes, é muito importante que haja um acompanhamento constante de seu desenvolvimento com o pediatra e que os papais e mamães se sintam seguros para enfrentar esse momento.

Tem outras dúvidas sobre os cuidados com o bebê nos primeiros dias de vida? Deixe aqui nos comentários! Conhece alguém que está passando por um momento parecido e precisa ler esse post? Marque ela aqui!